JOURNAL D'UN DÉPENDANT AFFECTIF ...

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Ce journal personnel qui décrit mon propre cheminent pour vaincre la dépendance affective amoureuse. C'est horriblement désagréable à vivre. Être dépendant affectif, c'est de voir à tout moment l'intérieur de son corps défaillir sous des émotions non fondées que je ne souhaite pas de vivre à personne.

UN PEU D'EAU FROIDE SUR MA VIE
21 Mai 2009 à 9h16
Je ne lâcherai jamais ce journal. Comme vous constatez, je ne viens plus y écrire souvent, mais je ne l'oublie pas pour autant. Je viens écrire dans ce journal lorsque trop de problème sont présent dans ma vie. Je suis toujours avec l'homme que j'aime. Au cours des derniers mois, tout a été parfait. Nous vivons une relations tellement différente d'autrefois. J'ai enfin l'impression que chaque jour, nous sommes réellement connecté. Depuis plusieurs mois également, je travaille d'arrache pied sur moi et mon problème de dépendance affective. Je crois l'avoir surmonté. Je ne suis plus (...)
LES FANTÔMES DU PASSÉ
4 Février 2009 à 23h06
Je me sens mal, je me sens mal, je me sens mal... Bordel, je revis une certaine période de ma vie avec lui. Ce soir, j'ai voulu lui téléphoné. Pour une raison que j'ignore, AUCUNE réponse chez lui. J'ai essayé plusieurs fois et toujours AUCUNE réponse. C'est très inhabituel chez lui. Il n'a plus d'autres amis maintenant et je ne vois pas pourquoi à des moments différents il ne répondrait pas au téléphone. Aucune réponse après 4 coups de téléphone. Dans ma tête, j'ai eu une sorte de préssentiement... J'ai revu l'image de cet homme avec qui il m'avait trompé il y a maintenant 1 ans et demi. (...)
ET VOILÀ...
21 Janvier 2009 à 8h51
Évidemment ce soir, il m'a téléphoné... Au départ il me demande ce que j'ai fait aujourd'hui. Je lui demande à mon tour. Mais je sais au fond de moi qu'il me téléphone uniquement pour savoir si je peux venir le chercher demain au travail... Eh oui... C'est pour cela qu'il me téléphone. Il finit par me demander un transport. Pas étonné, je lui dit d'accord... Mais aussi je lui demande si on peut faire une activité ensemble demain soir. Sa réponse sera une fois de plus non. Là, je commence à m'impatienter et je crois que ça s'entend dans ma voix. Je lui déclare ironiquement que je trouve ça (...)
JE SUIS EN $%("_!/
20 Janvier 2009 à 18h32
Oui, vous avez bien lu. Évidemment, lui il ne le sait pas. Mais je lui en veux! Depuis samedi que veux faire une activité avec lui et à chaque fois il me répond toujours nonnnnnnnnnnn. Là encore, ce soir je viens de lui en proposer une autre et il vient tout juste de me dire nonnnnnnnnnnnnnn. Il n'est pas bête, mais me dit toujours non et ce sans raison. Il ne fait rien de sa foutue vie le soir pourtant. Un moment y'a des limites de vouloir prendre du temps pour soi! Est-ce qu'il me cache quelque chose? Je ne pense pas. Il n'a plus d'ami proches ici. Donc, ce ne doit pas être une infidélité. (...)
SIMPLE CONSTATATION
24 Décembre 2008 à 1h31
Bien voilà. Aujourd'hui tout est renté dans l'ordre comme prévu. Toute ce tralala ne devait qu'être une question de perception de ma part... L'efficacité de la nécessité de réfléchir avant d'agir a encore été prouvé. Nous sommes à l'aube de Noël. Nous n'allons pas nous voir durant le temps des fêtes. Mon copain "me cache" beaucoup du monde qu'il l'entoure... Peu de gens dans sa famille savent que nous sommes ensemble. De plus, il a fallu plusieurs mois avant qu'il commence à en parler à ses propres amis. Nous avions entretenu une sorte de relation secrète pendant de nombreux moi... Mon (...)
DEMAIN EST UN AUTRE JOUR
23 Décembre 2008 à 1h05
Tout est dans le titre. Demain je tourne la page. Je vais m'aimer, me respecter et avoir du plaisir avec moi même. De cette façon, je l'aimerai, je le respecterai et j'aurai du plaisir avec lui. Demain, c'est un autre jour. (...)
TRISTE MATIN
22 Décembre 2008 à 10h49
Je pensais qu'une nuit allait me porter conseil comme dit le proverbe. Mais non! Ce matin, je suis fâché! Je suis aussi triste! Et hanté psychologiquement par ce qui s'est passé hier. Même en relisant l'historique de notre petit conversation d'hier, je remarque encore la froideur qui surplombe chancun de ses mots. Je suis sincèrement triste! J'aurais tellement le goût de lui écrire un courriel. Je veux des explication. Mais j'hésite! Peut-être que ce n'est que moi qui "imagine" qu'il y a eu une froideur hier soir... Ça me rend tellement triste tout ça aujourd'hui. Ce matin je n'avais même (...)
UN PETIT FROID INDESCRIPTIBLE
22 Décembre 2008 à 1h13
Parfois, c'est peut-être une question de perception. Je n'ai probablement pas raison de m'inquiéter quoique l'intuition est parfois trop forte. Aujourd'hui j'ai passé une journée exceptionnelle avec mes amis. Habituellement, mes amis habitent très loin et j'ai l'occasion de les voir qu'à Noël ou encore pendant l'été. Les moments passés avec eux sont importants. Ça m'a fait du bien de revoir mes amis, de rire aux éclats et de déconner comme jamais je ne l'ai fait autrefois. Bref, c'est là que tu t'aperçois que tes vrais amis vont toujours être là pour toi et déconner peu importe les (...)
TOUT EST MAGNIFIQUE... OU PRESQUE !
19 Décembre 2008 à 23h24
Je suis content d'avoir un peu de temps pour enfin écrire. J'ai de bonnes nouvelles à vous annoncer. Je vogue sur un nuage tellement les choses vont bien ces temps-ci! Jamais dans le passé je n'ai vu mon copain comme cela. Il me dit qu'il m'aime et sincèrement, je vois pour les première fois de la véritable amour dans ses yeux. Il me dit sans cesse que je suis beau. Il m'a même déjà dit que pour moi, il n'avait que de l'amour à me donner. Il m'achète même des cadeaux. Véritablement mon copain fait des choses que jamais il n'avait fait auparavant... Nous avons à l'heure actuelle une belle (...)
COMME AU CINÉMA...
6 Décembre 2008 à 11h35
Nous étions dans mon véhicule stationné devant sa maison. C'était maintenant le temps de se dire aurevoir. Timidement je l'ai regardé dans les yeux. Il m'a aussi regardé dans mes yeux. Je voulais tellement l'embrasser. Je me suis avancé tranquillement vers lui. Mes lèvres n'étant plus qu'à quelques centimètres des siennes. Dans mon ventre, des centaines de papillons se manifestait. C'est alors qu'il pose finalement ses lèvres sur les miennes. À ce moment, c'est comme si mon ventre avait explosé... On s'embrasse avec une délicatesse si prononcé que jamais je n'avais vécu de tels sensation (...)
C'EST À SON TOUR
2 Décembre 2008 à 2h25
Lorsque je lui ai téléphoné hier soir, malgré toutes les activités que je lui proposais, il n'a rien voulu faire. Je n'ai pas interprété cela comme s'il voulait s'échapper de moi. Je crois qu'il ne voulait simplement rien faire. C'est une personne solitaire parfois. Sur le coup, intérieurement cela m'a frustré. Je n'arrivais pas à comprendre son comportement. En fait, je n'arrive toujours pas à la comprendre. Il est très jaloux, parfois il me donne des marques d'affection, mais ce n'est réellement pas fréquent. Il est jaloux, mais en même temps distant. Il n'est pas dépendant. Il n'a pas (...)
BANG ! TOUJOURS UN MUR... BANG !
1 Décembre 2008 à 13h21
Toute la matinée j'ai été anxieux. Je pensais à la discussion que nous avions eu hier dans Internet. Il doutait de moi. Il s'imagine que je pourrais le tromper. Pourtant... Je ne vois absolument personne. De plus, intérieurement ici je vous confie que je n'ai jamais eu l'intention de le tromper. C'est le seul homme que j'aime... Je ne suis pas capable d'ouvrir mon coeur à d'autres. Pourtant je lui dis tout cela, mais ça ne semble pas avoir d'impact. Je suis certain qu'il est encore jaloux. J'ai été anxieux toute la matiné. Je voulais lui téléphoner pour qu'on fasse un petit quelque chose en (...)
IL EST JALOUX
1 Décembre 2008 à 1h40
Depuis quelques jours, mon copain est très jaloux! C'est la première fois que je vois cela depuis bien longtemps. C'est tout un revirement de situation. Les exemples de sa jalousie sont nombreux. Par exemple, hier soir je suis allé au restaurant seul pour livre un livre. Absolument rien n'est survenu à ce restaurant. J'étais parfaitement seul comme un loup... Lorsque plus tard je l'ai rejoint, il m'a fait une sorte de petite crise. Il m'a d'abord dit que j'étais étrange... Que je n'étais pas comme d'habitude etc. Mais pourtant! Absolument rien ne pouvait modifier mon comportement! Je n'avais (...)
DÉSARMER LE SYSTÈME D'ALARME
23 Novembre 2008 à 0h43
Quand je disais hier que je paniquais pour rien... Aujourd'hui on s'est vu et j'ai passé une soirée exceptionnelle avec lui. Il n'arrêtait pas de m'embrasser et il m'a dit qu'il m'aimait. On a regardé un film et il m'a serré fort dans ces bras. J'ai senti beaucoup, mais beaucoup d'amour. Pour certain, cela peut paraître banal. Mais venant de sa part, c'est quelque chose d'exceptionnel. Pourtant hier à pareille heure, j'ai interprété que notre relation s'était un peu détériorée. Je crois que les personnes dépendantes comme moi ont tendance a TROP interpréter le comportement chez les (...)
DU TOUT AU TOUT
22 Novembre 2008 à 1h06
Bon... La plupart du temps lorsque j'écris ici, c'est pour le négatif. Lorsque je suis une longue période sans écrire, c'est que tout va bien. Or, aujourd'hui on passe d'un extrême à l'autre. Je trouve ça désolant. Depuis hier, mon copain est extrêmement affectueux... À la limite, il me semble dépendant. Combien de fois j'ai cédé lorsque j'arrivais sur Internet et qu'il me disait: Mon amouuuuuuuuuuuuur! Je me sentais tout à coup tellement plus important... Encore tout à l'heure lorsque je suis allé le porter chez lui, il a mis sa tête sur mon épaule et ma serrer la main. Il m'aimait. Bref, (...)
PREMIÈRE CHICANE
10 Novembre 2008 à 10h20
Dimanche matin... Je me réveille. Je décide intérieurement que je ne l'appellerai pas aujourd'hui pour qu'il puisse aussi me proposer des activités de temps à autre. Or, le matin même je reçois un téléphone de sa part et il me propose une belle activité. Une sorte de road trip qui pourrait durer une journée. Premièrement, j'étais très surpris qu'il me téléphone. Mais qu'en plus, il me propose quelque chose... Je suis content et j'accepte sa proposition. On passe une belle journée ensemble... Or, en soirée il me demande mon avis sur un truc que je connais bien pour un travail. Je lui (...)
LOURDE ATMOSPHÈRE
8 Novembre 2008 à 18h57
Parfois, lorsque nous sommes ensemble, il y a une belle chimie. D'autres fois, comme ce soir c'est froid. Particulièrement lorsqu'on passe quelques minutes ensemble. Il parfois distant et si froid et lorsque je place un mot, il ne rajoute rien. Bref, ce n'est pas qu'une question de mot, c'est parfois simplement lourd comme atmosphère. Je lui pose des questions et j'ai l'impression que je le dérange... Pourtant mes questions ne sont pas embêtantes. Dans ces moments de lourdeurs, j'ai peur de lui poser une question. C'est comme si j'avais peur de le décevoir ou encore de le choquer. Par (...)
ERREUR
6 Novembre 2008 à 1h19
J'ai eu un comportement médiocre aujourd'hui avec mon copain. Ce soir nous étions en cours. J'étais distant avec lui. Intérieurement, j'étais déçu de voir qu'il m'ignorait trop souvent lorsqu'il était en présence d'autres personnes avec lui. C'est comme si tout d'un coup les autres avaient plus d'importance que moi. J'ai fait l'enfant. C'est-à-dire que durant tout le cours, j'ai été froid et ne travaillait que dans mes livres sans même levé la tête. Évidemment qu'il s'est rendu compte de quelque chose et après le cours on a discuté. Il m'a redonné un peu d'amour. Un peu plus tard chez lui, il (...)
UN PETIT GOÛT AMER
28 Octobre 2008 à 22h09
Et si... Et s'il ne m'aimait plus encore? C'est une question qui me revient en tête aujourd'hui. Non pas que je le trouve distant ces derniers jours, mais indépendant. Il ne ressent pas le besoin d'être avec moi très souvent. Je lui propose toutes sortes d'activités, mais il préfère s'occuper à faire autre chose. Je ne l'ai pas vu depuis 3 jours. La dernière fois qu'on s'est parlé c'était hier soir dans Internet. Ce soir, il n'est pas là. Où est-il? Je n'y penserai pas trop. Dans le passé, j'ai tellement mis d'emphase sur ses absences que j'en suis venu à ne plus être moi-même. Je ne vivais (...)
UNE JOURNÉE NOIRE
21 Octobre 2008 à 21h55
Il y a ce genre de journée qui nous fait mal intérieurement. Que ce soit au travail, avec la famille ou en amour, quelque chose ne tourne pas rond. J'ai connu mon lot de problèmes aujourd'hui au travail avec un client qui m'en a fait voir de toutes les couleurs. Je suis allé rencontré mon intervenante qui aujourd'hui affirme ne plus avoir les capacités nécessaires pour me traiter. Je lui ai parlé d'autres aspects de ma vie qui déclanchaient chez moi une sorte d'anxiété. L'anxiété, c'est en quelque sorte la peur d'avoir peur. Il y a aussi quelque de compulsif chez moi aussi... Bref, ce (...)